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"Se souvenir qu'il est toujours temps... temps d'aimer et temps de recevoir, temps de changer et temps d'accepter, temps de recommencer et temps de partir, temps de renaître et temps d'espérer, temps de promettre et temps d'agir, temps de vivre... tout simplement".
La genèse du nom Vikili ?
La genèse du nom Vikili ?
En référence aux 3 piliers de mon coaching :
Vi - VIE coaching de vie
Ki - EQUILIBRE coaching de transition
Li - LIEN coaching relationnel
Et en référence à mes devises et mes spécialisations
Mes devises ?
Mes devises ?
" Un sourire rend heureux" " La vie commence en dehors de la zone de confort" " Les clés du bonheur en soi"
Quelle est mon approche pour une séance de coaching en développement personnel ?
Quelle est mon approche pour une séance de coaching en développement personnel ?
Veiller à l'équilibre entre les 3 facettes de soi en intéraction : Esprit (pensées) / Cœur (émotions) / Corps (actions)
Veiller à l'équilibre entre les 3 facettes de soi en intéraction : Esprit (pensées) / Cœur (émotions) / Corps (actions)
Les méthodes que j'utilise dans le coaching aident à travailler sur ces 3 facettes.
Les méthodes que j'utilise dans le coaching aident à travailler sur ces 3 facettes.
Programmation neuro linguistique ( PNL ): approche basée sur des modèles de réussite, dans le domaine de la communication et du changement. Cette méthode permet de mieux se connaître et mieux communiquer avec les autres
Ennéagramme: approche basée sur 9 types de personnalités, expliquant les motivations de nos comportements et ceux d'autrui. Cette méthode permet de mieux se connaître et de mieux comprendre les autres.
Pleine conscience ( Mindfulness ): méthode pour se (re)centrer sur ses pensées, émotions et sensations physiques, au moment présent. Cette méthode est appropriée pour la prévention de la dépression.
Communication non violente ( CNV ): méthode de communication basée sur le respect et l'écoute
Fleurs de Bach : Système de remèdes qui permet de retrouver un équilibre émotionnel
Mes engagements en tant que coach ?
Mes engagements en tant que coach ?
Stimuler le développement continu des compétences et l'amélioration constante de la performance
Encourager à exploirer ses propres potentialités et mobiliser ses propres ressources
Accompagner le changement dans le respect de soi-même et de son environnement
Aider à définir un objectif et à se donner les moyens de l'atteindre
Garantir le développement personnel équilibré Corps/Esprit/Coeur
Insuffler dynamisme et passion
Soutenir dans l'apprentissage de soi-même et dans la mise en place de nouveaux comportements
Renforcer la confiance en soi
Mes qualités en tant que coach ?
Mes qualités en tant que coach ?
A l'écoute, dynamique, respectueuse, souriante, bienveillante, structurée
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